距離今年的高考越來越近，不少家長和學生都開始變得緊張焦慮起來，畢竟面對高考，大部分人還是能感覺到巨大的壓力的。然而過大壓力會使學生的精神狀態(tài)變差，從而影響其正常發(fā)揮，嚴重時還會威脅到學生的身心健康，此時要如何調整心態(tài)緩解壓力呢?緩解高考壓力不妨試試下面的做法，希望對即將面對高考的學生們有所幫助。 聯(lián)系我的時候請說是在 武漢網whw.cc 上看到的，謝謝。